Bijna iedere donderdagochtend een mindful meditatie & coach uur.

Iedere dag leren we weer.
Het bewust leren reageren op onze geconditioneerde patronen is een levenskunst.

Het Mindful uur geeft inzicht, ontspanning en een diepere connectie met jezelf.
Je kunt ook deelnemen zonder coachvraag.

Als je wel een vraag hebt kun je deze vooraf via de mail inbrengen.
Vragen over je hoe je mindfulness toepast in de dagelijkse uitdagingen.
Waar loop jij tegenaan?
Waar zit je nog vast in oordelen?
Of reageer je heftig vanuit emoties?
Waar zit weerstand?
Of misschien heb je een vraag over je meditatiebeoefening.

Je kunt één keer gratis deelnemen.
Voor € 44,- heb je een maandabonnement en kun je een maand deelnemen aan de
> 3 tot 4 keer Mindfulness Training Teaching + Meditatie op de dinsdagavond (Zoom)
> Dagelijkse live meditaties op werkdagen (Zoom of een besloten facebookgroep)
> 2 tot 4 Mindful Coach uurjes
Lees meer