Agenda

29oct19:30FeaturedLive Groepstraining Mindfulness ! De Nieuwe Yoga School A'dam

29oct20:3021:30Mindful Cafe | Mediteren & reflectie | Toegang vrij

Wat is jouw motivatie?

Iedereen start vanuit een eigen perspectief met het trainen van mindfulness en meditatie. Middels een IJKPUNT verhelder je waar je nu staat en wat je nodig hebt. Via een persoonlijke intake gaan we daar dieper op in en kies je of dit het moment is om te starten met mindfulness en meditatie en zo ja welk traject bij je past. Hartelijk welkom bij Blancday. Hartelijke groet van Sabine

Schriftelijke ijkpunt via e-mail Persoonlijke intake met Sabine van der Post

Mindful Lifestyle Programma

Mindful lifestyle ; mindfulness integreren in je leven

Nieuwe aanpak:  langere trainingsduur + live meditaties + online groep

Met meer dan 10 jaar ervaring in Mindfulness Training, Coaching, Retraites en Mindfulness in Organisaties weet ik dat de implementatie van mindfulness na een training het moeilijkste is. Daarom dit online abonnement om je te helpen mindfulness direct en blijvend toe te passen in je dagelijks leven.

Met een persoonlijke intake, iedere week een nieuw thema, een Mindful Zoom Uur waarin we samen mediteren en je vragen kunt stellen. En dagelijkse live meditaties. Laten we  rijker uit deze bijzondere periode in ons leven komen!

Meer informatie & inschrijven

Heb je ervaring met Mindfulness?

Hoe gaat het met mediteren?

Heb je een Mindfulness Training gevolgd of weet je hoe goed je je voelt door meditatie? Vind je het ook zo moeilijk om regelmatig te gaan zitten of je meditatie dagelijks te beoefenen? Juist in tijden van onzekerheid is het fijn om je bewustzijn stevig te verankeren in je -werk-dag. Met het MIndful Lifestyle Programma kun je  live meedoen of mediteren op het moment dat past in jouw dag. Je kunt teachings uit de Mindfulnesstraining nakijken en samen live mediteren in het Mindful Cafe voor gezamelijke meditatie en reflectie. Als special kun je ontspannen met Mindful luister meditaties; lekker voor gelezen worden uit mooie boeken over bewustzijn, filosofie of gedichten.

Aanmelden Mindful Lifestyle

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

Iedere nieuwsbrief weer een mindful moment

Mindful Momenten op Instagram