Mindful Introductie

Bijna iedereen heeft wel gehoord over Mindfulness. Maar gaat het nu over ontspanning, stressreductie, omgaan met piekeren, angst of is het persoonlijke ontwikkeling of spiritualiteit? Is het zweverig? En dat mediteren. Moet dat echt? Wat is het eigenlijk? En, wat zou mindfulness voor mij dan kunnen betekenen?  Wat zegt de wetenschap? Sabine vertelt alles over Mindfulness, beantwoord je vragen en laat je ervaren wat mindfulness is. Wees welkom.

Je kunt gratis deelnemen.

Tijdstip: 20.30 – 21.30 uur
Medium: Zoom

Wees van harte welkom en schrijf je in via onderstaand formulier.

Hartelijke groet en tot dan!

Sabine

Inschrijfformulier