Eenzaamheid Liedjes, het gevoel dat liedjes kunnen geven. Coldplay komt bij mij op. Wat bij jou? In verbinding of uitverbinding Ik zet het nummer op. Luister nu. Het raakt. Overweldigd. Golft door mij heen. Ik voel woorden en een muziekaal veld van droefheid en verlangen en leegte. En realiseer mij dat eenzaamheid samensmelt met het […]
Vrijheid | Speelkracht | vanuit je Soulbase Iedereen start vanuit een eigen perspectief met het trainen van mindfulness, yoga en meditatie. Je persoonlijke weg om te groeien in bewustzijn. Waar het vaak start als een leren omgaan met lastige aspecten in je leven en verlangen naar meer geluk, ontstaat er ‘onlong the way’ vaak een […]
Wat Maria Goos leerde tijdens haar mindfulness reis in Spanje Tekst: Maria Goos, beeld: Bonnita PostmaBron: Yogamagazine Ze hebben allebei een heftig jaar achter de rug: scenarioschrijfster Maria Goos en haar goede vriend, acteur Marcel Musters. Tijdens een mindfulness reis in Spanje ontdekt Maria heel wat weerstand in zichzelf. Maar ze weet ook een patroon […]