Introductie
Ontspanning, meditatie & creatie in Andalusië.

Een heerlijke week in Andalusië waar je tot rust komt, geniet van de mooie omgeving, de ruimte en je logeert op enkele meters van de Middellandse Zee! Midden in een beschermd natuurgebied, Cabo de Gata, in Zuid-Spanje. Een bijzondere plek aan de kust; grillige natuur, kleine baaien, rust en stilte.

In deze Blancweek kom je in de rust tot jezelf. De week staat in het teken van persoonlijke bewustwording. Alle tijd om op een vriendelijke vrije wijze naar jezelf te kijken en meditatie technieken te  (leren) gebruiken voor innerlijke rust. Focus geven aan wat waardevol is en leren genieten en energie putten uit het heden.

In het begin van de week ontvang je de blancday box met de uitnodiging om je leven vanuit open perspectief te bekijken en een ijkpunt te maken. Daarop volgt een week met elke ochtend een inspirerend programma gebaseerd op bewustzijns technieken uit Mindfulness & Vipassana en een workshop beeldhouwen. De middag en avond kun je vrij besteden of je kunt deelnemen aan een gezamelijke activiteit. Voor de liefhebbers is er vroeg in de ochtend een stilte meditatie en op aanvraag massages en coaching. Vraag ook naar de mogelijkheden voor een partner die graag andere activiteiten onderneemt. 

Lees het verslag van de Blancweek in Mei 2012.

BLANCweek

Andalusië | Spanje | Mindfulness